Perder a una mascota no es “una pérdida menor”. Es despedirse de un compañero de vida que nos dio amor incondicional y momentos que quedan grabados para siempre. El duelo por una mascota es real, válido y necesita ser transitado con respeto.. ❤️
El duelo es un proceso, no una debilidad
Sentir tristeza, angustia o incluso enojo después de la muerte de un perro o un gato cercano es natural. El duelo suele pasar por varias etapas. Cada persona lo vive a su manera y en su tiempo, pero conocer estas etapas puede ayudarnos a entender lo que sentimos y saber que es normal lo que atravezamos.
🌀 Las etapas del duelo (en forma sencilla)
- Negación: Nos cuesta aceptar que ya no está. Seguimos esperando escuchar sus patitas o sentir su presencia en casa.
- Ira: Aparece el enojo: con el destino, con nosotros mismos, con el veterinario, hay que saber que esto pasa.
- Negociación: Fantaseamos con escenarios diferentes. «Si hubiera hecho esto otro» o «¿Y si hubiera notado el problema antes?». No culparnos, aceptar la realidad de a poco y perdonar.
- Tristeza: La pérdida se hace real. Lloramos, extrañamos, sentimos el vacío, dejarnos sentir sin juicios es un proceso a atravezar.
- Aceptación: No significa olvidar, sino aprender a vivir con la ausencia y con los recuerdos. Al principio quizás el recuerdo de nuestra mascota que partió nos haga llorar. Cuando uno ya atravesó el duelo el recuerdo de nuestra mascota nos hará sonreír, ya que los buenos momentos volverán en la memoria.
No todas las personas atraviesan estas etapas en este orden, ni todas lo viven igual. Lo importante es permitirnos sentir, sin apurarnos ni juzgarnos.
🐾 Ritualizar la despedida ayuda a sanar
Decir adiós no siempre es fácil. Pero crear un pequeño ritual —como plantar un árbol, escribirle una carta o armar un rincón con sus cosas y una foto— puede ayudarnos a procesar la pérdida de forma amorosa.
🧘♀️ Cómo acompañar el duelo con más suavidad
- Permitite llorar, recordar y hablar de tu mascota.
- Buscá espacios de contención: amigos y familia.
- No te apures a “superarlo”. El dolor no desaparece con prisa, se transforma con amor y requiere tiempo.
- Hablale si lo necesitás. Muchas personas sienten alivio al despedirse o hablarle aunque no este fisicamente.
💛 ¿Y cuándo adoptar otra mascota?
No hay una respuesta única. Algunas personas necesitan tiempo. Otras sienten que tienen amor para dar y cuidar a otro ser, aún con el corazón dolido.
- Adoptar no es reemplazar, es abrir un nuevo capítulo.
- Si aún no podés mirar fotos sin llorar, quizá necesites un poco más de espacio emocional.
- Cuando la idea de ayudar a otro animal te da paz (más que culpa), puede ser una señal de que estás listo o lista para incorporar un nuevo compañero.
El amor no termina, se transforma
Tu mascota no fue “solo un perro” o “solo un gato”. Fue familia, fue compañero, fue refugio. Merece ser honrado él y tus sentimientos. El duelo es parte de ese amor: la huella de todo lo que vivieron juntos.
Con el tiempo, el dolor se vuelve recuerdo. La ausencia, gratitud. El amor siguira estando Te deseamos un proceso que te sane y te llene de paz. 🐶🐱🌈
📘 ¿Querés seguir profundizando sobre cómo atravesar el duelo?
Si sentís que necesitás un acompañamiento más cercano para transitar este momento tan delicado, existe un recurso pensado con mucho respeto y sensibilidad: una guía paso a paso en el proceso de despedida, duelo y sanación tras la pérdida de una mascota querida.
Este e-book ofrece herramientas prácticas y emocionales para sobrellevar la tristeza, hablar del tema con los más chicos, reflexionar sobre cuándo y cómo adoptar nuevamente, y sobre todo: recordar con amor y encontrar consuelo en el recuerdo.
Incluye secciones como:
- Enterrar a tu mascota
- Aceptar la partida con ternura
- Cómo hablar con tu hijo del tema
- Cuándo y cómo abrir el corazón a un nuevo compañero
Una guía compasiva para transformar el dolor en memoria viva, y el vacío en gratitud.
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Porque el amor que sentimos por ellos no termina con su partida… solo cambia de forma. 🌈🐾